「うつ」の記事一覧

2018.11.01 Thu

うつで何もやる気が出ない時にやるといいこと｜初期症状の対策

2018.10.21 Sun

人生が辛いなら手持ちのカードで最底辺から這い上がるしかない

2018.10.20 Sat

うつで人生が絶望感に苛まれる時はこれをしよう

2018.09.12 Wed

逃げ場所がないとしんどい｜逃げ場を多くつくった方が良い理由

2018.09.01 Sat

うつ病に運動がおすすめの理由｜ジム通いでうつが緩和された

2018.08.12 Sun

うつ病とアトピーは似ている｜完治などというものは存在しない

2018.07.05 Thu

無気力になってしまったので「やりたくないことリスト30」を書いてみた

2018.06.21 Thu

鬱の原因は低気圧だった？梅雨の鬱の対処法

2017.11.16 Thu

頑張りたい時に必要なのは適当力｜辛い時こそ笑顔で

2017.11.13 Mon

辛い！何もかも投げ出したい時の対処法