「メンタルヘルス」の記事一覧

2018年11月1日

うつで何もやる気が出ない時にやるといいこと｜初期症状の対策

2018年9月12日

逃げ場所がないとしんどい｜逃げ場を多くつくった方が良い理由

2018年8月12日

うつ病とアトピーは似ている｜完治などというものは存在しない

2018年7月5日

無気力になってしまったので「やりたくないことリスト30」を書いてみた

2018年6月21日

鬱の原因は低気圧だった？梅雨の鬱の対処法

2017年11月13日

辛い！何もかも投げ出したい時の対処法

2017年10月31日

人生に疲れて辛い人に思い出して欲しい侘び寂びという日本的感覚

2017年10月29日

嫌なことからは全力で逃げろ｜逃げ癖は生きる術だ

2017年10月21日

夢も希望もない絶望から自分自身を救う方法｜人生に疲れた人へ

2017年10月9日

人生が虚しく孤独を感じる時の対処法